A limpeza em banheiros evita o risco de contaminação

O banheiro é um dos cômodos mais importantes de qualquer lar, pois é nele que todos nós cuidamos de nossa higienização, desde um banho completo até o cuidado com a via oral. Por esse motivo, é de suma importância prestar atenção aos cuidados a serem tomados nesse local, garantindo com que a limpeza esteja sempre presente a fim de evitar doenças que possam atingir a todos os residentes da casa.

Nem sempre um banheiro com uma aparência limpa significa proteção. O sabão por si só não é suficiente para eliminar os microrganismos que podem ser invisíveis, porém presentes. O maior risco é o de contato direto da pessoa com coliformes fecais. São diversos os tipos de contaminação e sintomas:

• Vírus intestinais: Vômito, diarreia e desidratação;
• Bactérias intestinais: Diarreia, febre e sangue nas fezes;
• Hepatite A: Doença transmissível que atinge o fígado e pode durar de 15 a 45 dias, causando cansaço extremo, febre e amarelamento da pele e olhos;

Tudo isso pode ser evitado com uma boa limpeza do ambiente e atenção redobrada na hora de lavar as mãos, o que também influi no saneamento, pois as mãos são a principal via de transmissão de vírus.

O banheiro necessita de uma série de cuidados para que se torne um local seguro. A umidade, por exemplo, contribui para a proliferação de fungos que são inimigos da pele humana. Um bom exemplo deles é o conhecido como “pé de atleta”, que traz grande desconforto, irritação e coceiras na pele. É mais comum em vestiários coletivos por causa do trânsito frequente de pessoas.

Dicas essenciais de cuidados no banheiro

• Deixe toalhas em locais secos e ventilados;
• Utilize toalhas de papel e sabonete líquido para evitar o crescimento de microrgranismos causadores de doenças;
• Utilizar produtos que contenham a subatância química orto benzil p-clorofenol, que é a mais eficiente na limpeza, matando até mesmo as bactérias da leptospirose;
• Armazenar a escova de dentes seca e em locais com baixa umidade para evitar danos à saude, trocando-as a cada três meses;

Passos para a limpeza correta e efetiva do banheiro

1. Para começar, remova todos os artigos móveis de dentro do banheiro, tais como tapetes, cestos, produtos de higiene etc;
2. Escolha as luvas corretas para evitar danos à pele e comece pela limpeza do box, que deve ser enxaguado ao menos uma vez por semana. Utilize o limpador de vidros para obter uma limpeza mais profunda, e com ele aproveite para limpar janelas e espelhos;
3. Para a limpeza da pia, batentes e objetos menores, o álcool gel é o ideal, pois remove a sujeira e mata bactérias;
4. O vaso sanitário merece atenção redobrada e deve ficar muito limpo. Utilize um escovão para parte interna, jogue o desinfetante e dê a descarga. Com o álcool gel, termine a parte externa;
5. Para o chão, também use o desinfetante e enxague bem após para a limpeza total e remoção do produto;
6. Para finalizar, lembre-se de retirar diariamente o lixo para não causar mal cheiro e proliferar bactérias;

Seguindo essas dicas você está pronto para uma limpeza completa e segura!

Luvas de borracha previnem alergias a produtos de limpeza

As luvas de borracha são essenciais no momento da faxina, pois previnem a contaminação através de substâncias tóxicas encontradas nos materiais de limpeza. Estes são utilizados na rotina e podem eventualmente desenvolver alergias em quem os utiliza, frequentemente, de forma incorreta. Pode causar também irritações, coceira, manchas e lacrimejamento nos olhos. Por esse motivo, o uso correto de proteção e a higienização se tornam tão importantes em qualquer tipo de limpeza.

Como ocorre a alergia?

Quando se utiliza um mesmo produto por várias vezes, ele acaba sendo absorvido pela epiderme e é classificado como uma substância irritante. É nessa hora que os glóbulos brancos entram em ação. Eles são as células de defesa que protegem o organismo e produzem anticorpos específicos para atacar o elemento estranho, retirando-o dali. Quando isso acontece o indivíduo apresenta os sintomas típicos da alergia: coceira, coração acelerado, vias aéreas estreitas e intestino contraído. Tudo isso significa que uma substância chamada histamina foi liberada. Esta substância é a responsável por essas reações em nosso corpo. Nos casos mais graves, pode provocar uma reação muito mais forte e concentrada: o choque anafilático, que pode levar à morte.

A principal função dos remédios antialérgicos é bloquear a histamina, impedindo sua liberação. Mas, lembre-se de que seu uso deve ser prescrito por médicos apenas.

Dicas de primeiros socorros

Existem algumas ações que o próprio indivíduo afetado ou alguém que esteja por perto podem tomar para que a contaminação não se agrave:

• Durante uma ingestão é importante não provocar vômito, pois em seu retorno, o líquido e os ácidos estomacais podem machucar o esôfago e garganta. Procure o hospital mais próximo imediatamente;
• Em caso de contato com os olhos o ideal é lavá-los muito bem com água corrente e fria, longe do contato com objetos e mãos, além de evitar a aplicação de outros produtos inadequados;
• Se tiver sido inalado em grande quantidade, o ideal é ir para um local aberto e ventilado, com a atenção voltada a possíveis tonturas e náuseas, e caso ocorram, procure um médico;
• Em caso de um choque anafilático, é necessário chamar o socorro imediatamente ou levar a pessoa para o hospital o mais rápido possível;

Não compre produtos de procedência duvidosa

Ficar atento a algumas dicas na hora de fazer a escolha do material de limpeza adequado pode reduzir o número de preocupações quando se lida com eles:

• Evite a compra de ambulantes, cuja mercadoria não possui rótulo identificador e aqueles que venham em garrafas usadas, como as de refrigerante ou outras bebidas;
• Não adquira produtos sem data de fabricação, validade, número do lote ou com embalagens abertas, amassadas, estufadas ou furadas;
• Fique longe dos armazenados em grandes volumes, como barris, que são passados posteriormente para embalagens menores no ato da compra. Estes possuem procedência duvidosa;
• Tenha em mente que economizar nesse aspecto pode trazer consequências mais sérias futuramente, mantenha sua saúde a salvo!

Como preservar o sabor dos alimentos?

Geralmente, as pessoas costumam fazer as compras do mês para evitar aquelas típicas idas e vindas no mercado.

Algo cansativo para muitos e que acaba pesando no bolso.

Para evitar que alimentos estraguem ou percam o sabor, é viável seguir à risca algumas dicas para preservar o sabor e conservação.

Dicas para preservar o sabor dos alimentos

Observe quais alimentos precisam ser mantidos na geladeira e quais podem ficar fora, mas devidamente bem embalados e protegidos. Atente-se à geladeira e aos alimentos que liberam cheiro, como por exemplo: cebolas; limões e peixe. Nunca guarde estes tipos de alimentos sem estarem, devidamente, embalados, caso contrário, tudo que estiver em sua geladeira ficará com tal cheiro.

Uma dica prática para tirar odores da geladeira consiste em deixar uma maçã descascada em seu interior. A fruta suga todo odor, mas, de fato, a melhor e mais higiênica solução é manter os alimentos devidamente protegidos em recipientes de plástico ou de isopor.

Por exemplo: ao guardar peixes e outros alimentos que possuam um odor mais forte, considere uma embalagem de isopor. Além de preservarem o sabor original do alimento, impede que o aroma peculiar se espalhe e impregne em outros alimentos.

Já para frutas cortadas, carnes, arroz etc, opte  pelas embalagens de plástico, que podem ser encontradas no mercado de embalagens em diversos formatos e preços.

Uma caixa de isopor grande que serve para transportar alimentos, precisa ser devidamente limpa e sempre examinada para verificar se não ocorreu alguma avaria. Caso tenha ocorrido, infelizmente não preservará os alimentos da maneira que precisam, portanto, é necessário observar as condições de conservação das embalagens. Isto serve, também, para as embalagens de plástico.

Por último e não menos importante: para conservar o sabor dos alimentos é necessário levar em consideração a qualidade das embalagens de plástico ou isopor adquiridas. Certifique-se quanto à qualidade dos produtos, da vedação e se o material utilizado é de boa qualidade.

Só a embalagem vende o produto?

A propaganda é a alma do negócio, entretanto, somente um bom comercial não mantém a venda dos produtos em alta. A qualidade é imprescindível, bem como, a embalagem dos produtos, já que um bom comercial não se sustenta se o produto em questão, não apresentar outros requisitos essenciais.

As embalagens, principalmente as do ramo alimentício, devem seguir regras importantes para uma boa conservação, desta maneira, o consumidor pode sentir-se mais seguro quanto à qualidade e validade do que está adquirindo.

Atualmente, muitas empresas investem altas quantias no desenvolvimento de embalagens atrativas que valorizem, ainda mais, o produto, porém, acabam se esquecendo da qualidade, a qual é responsável, de fato, pelos investimentos, afinal, os consumidores não compram as embalagens, mas sim, o que está em seu interior. Por esta razão, existem empresas que mantêm um tipo de embalagem, que permite ao consumidor averiguar, no momento da compra, a qualidade do produto. Embalagens transparentes, permitem a visualização das condições de resfriamento. Desta maneira, é possível que o cliente se sinta seguro, já que tem consciência do que está comprando.

Atenção quanto às condições da embalagem:

• Deve estar, devidamente, lacrada;
• Não pode apresentar vazamentos;
• A data de validade deve estar, sempre, em dia;

Por exemplo, empresas que comercializam bolos e tortas, devem garantir que seu produto esteja em perfeitas condições de conservação para que o cliente, de fato, sinta-se satisfeito, principalmente quando os bolos necessitam de embalagens mais rígidas, resistentes e que mantenham a integridade do produto, já que alguns bolos podem ser considerados verdadeiras obras de arte. Imagine que você vá comprar um bolo de aniversário para uma festa surpresa que possui uma embalagem, a qual não é possível ver o produto e, ao chegar em casa, percebe que ele está completamente despedaçado. Decepcionante, não?

Algumas empresas se preocupam mais em investir na qualidade de suas embalagens, que se atentarem para expor, de fato, o produto, pois é de suma importância que o consumidor tenha este contato visual para garantir que está comprando um produto de qualidade.

Como conservar as sobremesas?

Sobremesas são muito saborosas, quem não fica com água na boca de imaginar aquele bolo gelado, ou mousse? Sobre o sabor dessas delicias da culinária não há dúvidas, agora e sobre sua conservação? Pensando nisso a Higipack elaborou uma lista de cuidados para conservar suas sobremesas. Ela inclui desde cuidados a serem tomados na distribuição dos alimentos na geladeira até o tipo de recipiente que a sobremesa ficará.

Use um recipiente que possa ser fechado.

Recomendamos que a escolha seja essa por um motivo simples: isso aumenta o tempo de conservação do alimento. Existem no mercado diversos tipos de recipientes cada um com formatos e tamanhos diferentes. Vale ressaltar também que essa escolha varia do tipo de sobremesa que será armazenada, doce ou salgada, gelada ou não.

Cuidado com tempo.

É natural que se guarde a sobremesa quando ela sobra, mas é fundamental pensar em quanto tempo ela será consumida, afinal, se ela ficar armazenada por muito tempo, pode estragar e fazer mal à saúde. Vamos usar como exemplo um bolo, muitas pessoas costumam guardar as sobras na geladeira, mas, o ideal é guardar em cantinho da cozinha que seja seco e esteja à temperatura ambiente. Outra opção que pode servir para guardar o bolo é o papel alumínio.

Na geladeira.

Vale ressaltar que a temperatura da geladeira é disposta pela altura das bandejas, ou seja, na parte superior (primeira prateleira) é onde a temperatura é mais baixa, então, lá possui encontramos o maior poder de conservação. É o local indicado para alimentos com mais perecibilidade, como por exemplo: Leite e seus derivados, frios e ovos. As sobremesas em geral (as que são conservadas em geladeira) tem que ficar na segunda prateleira e devem ser consumidas no período máximo de 48 horas, garantindo a conservação sem trazer malefício à saúde.

Prefira os plásticos.

Para sobremesas em geral os recipientes descartáveis plásticos são a melhor opção, pois, se comparados aos demais, tem a vantagem de não virar foco de contaminação de micro-organismos. Além disso, protegem o alimento por serem cobertos com tampa.

Praticidade

Utilizando embalagens plásticas descartáveis você pode consumir o alimento e depois não precisa se preocupar com louça suja, além disso, você pode reciclar o material no descarte para ele ser usado na confecção de outros materiais.

Esperamos que essas dicas ajudem na hora de conservar as sobremesas, lembrando que esses alimentos devem ser consumidos em poucos dias, mesmo conservados nos recipientes.

Na Higipack você encontra toda linha de recipientes descartáveis para suas sobremesas!

Açúcar ou Adoçante?

Algumas pessoas usam o adoçante em substituição ao açúcar por acharem ser uma alternativa mais saúdavel. Não é difícil ver alguém que entra em uma dieta trocar tudo que normalmente teria açúcar por adoçante. Mas será que essa substituição é realmente eficaz? A Higipack elaborou uma lista com as vantagens do açúcar e do adoçante para esclarecer essa dúvida.

Açúcar

A nutricionista Fernanda Pisciolaro afirmou em um artigo dentro do blog do Dr. Draúzio Varella que o açúcar é a forma mais rápida de fornecer glicose para o organismo. A glicose por sua vez é um componente essencial para o funcionamento do cérebro, dos rins e da retina. Quando há deficiência de glicose no organismo humano (condição chamada de hipoglicemia), é natural senti dor de cabeça e os olhos começarem a ficar vertiginosos.

A glicose auxilia na proliferação das Bifidobactérias e dos Lactobacillus sp. Essas bactérias são componentes da flora intestinal e contribuem para a exclusão de bactérias nocivas como a Escherichia coli e o Clostridium. Além disso, o açúcar também é uma valorosa fonte de cálcio, cloro, ferro, fósforo, magnésio, potássio, sódio e vitaminas do complexo B.

Vale ressaltar que doces não precisam fazer parte do cardápio diário. O açúcar também é encontrado de forma natural em frutas e em fontes salgadas, sim, salgadas, como massas, pães e bolachas. A pessoa pode se dar o prazer de consumi-lo, não é errado, só tem que haver uma moderação.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que a quantidade de açúcar no organismo deve corresponder a 5% das calorias ingeridas por dia, o equivalente a 25 gramas.

Adoçante

Existem diferentes tipos de adoçantes, isso varia das substâncias presentes nele, que podem ser aspartames, sacarina, ciclamato, sucralose e a acessulfame-k. A sacarina é o mais comum e uma das suas vantagens é que ela pode ir ao fogo, ou seja, pode ser usada em substituição do açúcar em receitas.

Os adoçantes são sim opções para quem está em um processo de dieta ou emagrecimento, porque ele ajuda na manutenção do peso, quando ingerido nas quantidades moderadas. Ele também controla uma dieta para diabetes e oferece um sabor doce sem acrescentar calorias encontradas no açúcar.

Sendo açúcar ou adoçante na sua escolha, salientamos que não saudável ingerir em excesso nenhum deles.

Gostou das nossas dicas? Para saber mais acompanhe nosso blog.

Fontes:

http://drauziovarella.com.br/diabetes/males-e-beneficios-do-acucar/

http://www.anutricionista.com/acucar-ou-adocante.html